【轉載自中山新聞】
學生心理議題備受關注，行政院兒權小組近期拋出設立「心理健康假」的討論，在高中端尚未定案，大學走在前頭。中山大學去年5月率全台之先，首創「心理不適假」，除讓學生能請心理假，必要時協助轉介至輔諮單位，有需要的學生可以勇敢請假，讓「感冒的心」喘口氣。
中山大學學生去年5月5日在學務會議中提案，希望推動新增「心理不適假」的假別，正視學生「心情感冒」，獲在場代表一致認同通過。而相關配套為通知導師關懷，引入關懷機制，期能適時接住需要協助的學生，讓這些喘不過氣的學生能得到空間與時間休息，避免情況惡化。
中山大學學務長楊靜利說，111學年至今有6名學生申請，占總體請假者不到百分之一，部分學生會在請假事由寫下自己心情，老師可從中知道學生遇到什麼難題。
2020年11月上旬，台灣大學5天內有3位學生選擇結束自己的生命，學生心理議題成為媒體關注焦點。教育部盤點各校心輔資源，協助大學補充相關軟硬體，大學生、高中生也紛紛發起設立心理假的需求。除了多所大學學生紛紛紛在校內提案，也有擔任兒少委員的高中生4月在行政院兒權小組會議中提案並通過決議，希望在事假、病假外，獨立出「心理健康假」，讓學生有短期調適情緒壓力的空間，但尚未定案。
不只在台灣，幾乎全世界的高等教育機構，都發現學生在日常生活中情緒調適不良、甚至衍生出精神障礙的人數，有逐年增加的趨勢。以往感冒咳嗽流鼻水時，大家知道要調整飲食作息、看醫生接受治療，讓自己的身體恢復健康；但當心情面臨低潮時，卻往往忽視警訊，甚至還會對面臨情緒問題的人投以不諒解的眼光。
中山大學表示，把心理假列為一種假別，意味著肯定每個人都有精神狀態不佳、有情緒調適需求的時期。期透過心理不適假，能帶動全體師生、乃至整個社會對於心理健康的理解，減緩學生所面對的社會壓力。